Запрет складчины

  1. Все статусы
  2. Открыто
  3. Сбор взносов
  4. Доступно
  1. Доступно [RUS] Новое мышление - Новая жизнь (Джо Диспенза)

    [​IMG]

    Изучите Науку осознанного формирования Своей Реальности, где УСПЕХ, РАДОСТЬ и ЛЮБОВЬ — Ваши ежедневные спутники и Ваша Новая Норма Жизни

    8-недельный Курс — фундамент для овладения мастерством Созидателя
    • Жить ОСОЗНАННО
      Вы начнете совершенствовать свой разум и тело, используя практические упражнения и медитации, которые позволят вам изменить свою жизнь.
    • Познавать СЕБЯ
      Упражнения в Рабочей Тетради научат вас по-новому смотреть на свои модели поведения, черты характера и привычки. Вы поймете, как они формируют вашу реальность. Рабочая тетрадь поможет отказаться от неосознанных убеждений и шаблонов, которые день ото дня формируют вашу жизнь
    • МЕДИТИРОВАТЬ
      Во время глубоких медитаций в сопровождении доктора Джо вы научитесь подключаться к Квантовому Полю, повысите уровень своей энергии. Вы осознаете как получить доступ к своему Новому Будущем
    Если вы хотя бы немного верите в то, что ваши мысли имеют отношение к созданию вашей реальности, новый онлайн-курс доктора Диспензы «НОВОЕ МЫШЛЕНИЕ = НОВАЯ ЖИЗНЬ» поможет вам перейти от мечты о вашей новую реальности к опыту жизни в ней. Если вы готовы создавать новое будущее, выйти за рамки своих эмоциональных зависимостей и негативных состояний, восстановить здоровье и притягивать к себе желаемое, Курс «НОВОЕ МЫШЛЕНИЕ = НОВАЯ ЖИЗНЬ» – это не только подходящий для вас Курс, это – возможность открыть для себя, на что вы действительно способны в этой жизни!

  2. Доступно Работа с тревогой. Тариф Gold (Мария Минакова)

    [​IMG]

    На вебинаре Вы за 3 часа:
    • Узнаете о причинах "зацикленности" на тревожных мыслях и образах (почему это состояние возвращается).
    • Освоите навыки успешного успокоения и самоуспокоения.
    • Выявите у себя и научитесь выявлять у клиентов токсичные установки, усиливающие тревогу (в т.ч. сценарии из детства).
    • Научитесь снижать общий уровень тревожности и соответствующей телесной симптоматики.
    • Узнаете, как можно эффективно поработать даже с самой сильной неопределенностью.
    • Освоите методы профилактики и коррекции тревожных состояний.
    • Узнаете о внутренних и внешних источниках тревоги и подходах в работе с ними.
    • Получите ясное представление об особой позиции терапевта при работе с тревожным клиентом.
    • Прослушаете и проанализируете более 10 живых примеров из практики психологов.
    • Узнаете, как можно работать с тревожными запросами методиками 7ми школ и направлений психотерапии.
    • БОНУС! Вы более эффективно и быстро сможете управлять собственным состоянием тревоги и беспокойства!
    Методики работы с тревогой и тревожностью:
    1. Прием "Главная мысль" (М.Минакова)
    2. Упражнение "Инвентаризация тревоги".
    3. Письменные практики работы с тревогой.
    4. Упражнение "Черный список".
    5. Дыхательные техники успокоения.
    6. Техника "Белая комната".
    7. Использование МАК при работе с тревогой (М. Минакова)
    8. Работа с тревожными мыслями.
    9. Прием "Переоценка угрозы".
    10. Методика "Я в безопасности".
    11. Техника "Смывание тревоги".
    12. Упражнение "Остров спокойствия" (М.Минакова)
    13. Терапия действием и движением.
    14. И др.
  3. Доступно Заветное желание (Оксана Авдеева)

    [​IMG]

    Все мы о чём-то мечтаем. А есть вещи которые мы очень страстно желаем получить...

    Как привлечь, притянуть, материализовать свое Заветное желание?

    В этом поможет Нейрографика!

    На мастер - классе "Заветное желание" мы не просто найдем ресурсы и возможности для осуществления вашей мечты, мы запрограммируем Подсознание на поиск для вас наилучшего варианта!

    Техника позволяет изменить ограничивающие установки на созидающие, убрать эмоциональные блоки и обрести уверенность в успехе, набрать энергетический потенциал к действию!

    Продающий сайт:
  4. Доступно [Advance] Мотивационный тренинг. Ваш курс к успеху (Николай Ягодкин)

    [​IMG]

    то изменится в вашей жизни после этого тренинга:
    • вы сможете экономить свое время
    • научитесь с большей отдачей вести повседневные дела
    • освоите рациональное планирование вашей деятельности
    • определите свою ключевую компетенцию, которая будет приносить вам доход
    • решите проблему прокрастинации и лени раз и навсегда
    Из чего состоит тренинг?
    • 14 видеоуроков - Забудьте об абстрактных лозунгах — говорим только о важном!
    • 5-20 минут - длительность 1 урока
    Программа курса

    1. НЕЙРОФИЗИОЛОГИЯ МЫШЛЕНИЯ
    Взаимосвязь человеческой психики с решениями и переменами в жизни.

    2. КАК НАЧАТЬ МЕНЯТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ?
    Как менять себя малыми шагами.

    3. ПРИВЫЧКИ УСПЕШНЫХ ЛЮДЕЙ
    Разбираем стиль жизни успешного человека: масштабируем, планируем и делегируем вместе.

    4. БАРЬЕРЫ НА ПУТИ К ИЗМЕНЕНИЯМ
    Как понять, чего вы действительно хотите?

    5. УВЕЛИЧЕНИЕ СТОИМОСТИ ЧАСА
    Как получать больше за одно и тоже время.

    6. РАЗВИТИЕ МЫШЛЕНИЯ
    Как с помощью технологий Advance люди меняют свою жизнь за короткие сроки?

    7. ПРАКТИЧЕСКИЕ СОВЕТЫ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ
    Алгоритмы оптимизации задач и повышения эффективности.

    8. ВРЕМЯ, ЖЕЛАНИЯ, ВОЗМОЖНОСТИ
    Как реализовать свой потенциал?

    9. МОТИВАЦИЯ УСПЕХА
    Позитивная и негативная мотивация. Что мотивирует нас на успех?

    10. УМЕНИЕ ЖЕЛАТЬ
    Как работает список желаний?

    11. МОДЕЛЬ ГАРАНТИРОВАННОГО БУДУЩЕГО
    Считаем и расписываем свои планы на будущее.

    12. ЗА ЧТО ПЛАТЯТ ДЕНЬГИ?
    Составляем список занятий, которые приносят деньги.

    13. ТЕХНИКИ УСПЕШНОГО ЧЕЛОВЕКА
    Зачем мы совершаем те или иные действия и к чему они нас ведут?

    14. ТРИ КИТА УСПЕХА
    Как пережить перемены с радостью, не бросить начатое на полпути и не уйти в депрессию.

  5. Доступно Маркетинг самого себя (Айна Громова)

    [​IMG]
    Знания и навыки, которые Вы получите после видеокурса «Маркетинг самого себя»:
    1. Как рождается личный бренд.
    2. Бренды и ниши: как стать монополистом и оставаться на «острие атаки».
    3. Избавитесь от ограничивающих убеждений.
    4. Почему вы не лидер в своей нише, и как это исправить.
    5. Выбор подходящей вам модели позиционирования.
    6. Подсказки для продвижения себя, как авторитета.
    7. Что такое «точки контакта», и как их правильно активировать.
    8. Определитесь с персональным стилем ведения блога в соцсетях.
    9. Получите примеры инфоповодов и рекомендации, как их правильно использовать.
    10. Избавитесь от «синдрома самозванца».
    11. Получите чек-лист развития своего бренда.
    12. Узнаете три схемы формирования УТП.
    13. Узнаете, что общего между продажами в древнем Иерусалиме и современных компаниях.
    14. Освоите упражнение, которое поможет определить вашу профессиональную идентичность.
    Автор:
    Врач-психиатр, психотерапевт. Магистр психологии (это мое второе высшее образование).
    Сексолог.
    Дополнительно обучалась у Л.М.Щеглова, Шуламит Крайтлер (Израиль).
    Имею дополнительную специализацию по теме "психотерапия детей и подростков".
    Сертифицирована Оксфордским центром когнитивной терапии. Там я несколько лет обучалась немедикаментозной коррекции депрессий, панических атак, тревожных расстройств.
    Успешно защитила диплом психотерапевта и получила разрешение проводить глубинную психологическую коррекцию методом кататимно-имагинативной психотерапии (Геттинген, 2008).
    Сертифицированный семейный консультант. Несколько лет супервизировала семейных психологов. Дополнительно обучалась психологии сексуальности и психотерапии сексуальных расстройств.
    Прошла полное обучение в когнитивно-поведенческой психотерапии, телесно-ориентированной психотерапии, транзактном анализе, сказкатерапии.
    Дополнительно обучалась работе с экзистенциальными кризисами.
    Огромный объем знаний получила в бизнес-обучении. Имею сертификат Human Factors (2011). Закончила школу Бизнес-тренеров.
  6. Доступно Как понять себя (Наталья Щербинина)

    [​IMG]

    Этот мастер-класс точно для вас, если Вы:
    • Так и не поняли, кем хотите быть, "когда вырастите"
    • Не можете найти дело, которое будет подрывать вас в 6 утра без будильника, чтобы искренне наслаждаться жизнью
    • Ощущаете, что жизнь будто не слышит вас
    • Всё идет неправильно и вам будто неуютно внутри собственной жизни
    • Ваша работа не приносит вам кайфа и удовлетворения
    • На вопрос: «КТО ВЫ?» в голову приходит просто перечисление социальных ролей: мама, жена, начальник, подруга... Но это ли есть знание и понимание себя на самом деле?
    Вы узнаете:
    • В чем состоит ваше дело жизни?
    • Ответ на САМЫЙ важный вопрос: «Кто я, и как мне себя понять?»
    • Как найти баланс ваших способностей и возможностей?
    • Как увидеть предназначение своего ребенка?
    • Поймете, как разговаривать с мужем, детьми, родителями и близкими, чтобы быть услышанными
    • Определите свой психотип: особенности и способности
    • Познакомитесь с собой настоящим — таким, какой вы есть сам по себе — без социальных норм и правил
    01. Узнаем, почему, пока мы не понимаем до конца себя — мы исключены из жизни?

    02. Поймем, почему только психологически взрослым доступно понимание себя и как вырасти

    03. Определим ваши настоящие ценности

    04. Узнаем 3 основные действительно работающие типологии личности и определим вашу

    05. Определим ваши таланты через основные признаки и матрицу

    06. Найдем пересечение ваших способностей, талантов, возможностей и дела жизни

    07. Раскроем ваши сильные стороны и таланты, с которыми вы пришли в этот мир, и поймём, в чем ваше предназначение, и как начать его реализовывать?

    08. Проведем ГИПНОТЕРАПИИ:
    • Расстанемся с пониманием себя как человека, неспособного понять свое место в жизни
    • Увидим свою истинную самость и ее потребности
    • И выполним еще много техник на ресурс, чтобы не только размышлять о себе, но и НАЧАТЬ ДЕЛАТЬ
    09. Поработаем с МЕТАФОРИЧЕСКИМИ КАРТАМИ:
    • Найдем место пересечения того, что вы любите делать, умеете, это нужно людям, и за это платят деньги
    • Узнаем, в чем состоит ваша уникальная способность
    • Поймем, как пройти сквозь самообесценивание и «слепые пятна» в самих себе

  7. Доступно [Министерство Успеха] Любовь к себе. Август 2020 (Инна Литвиненко)

    [​IMG]

    Для кого:
    • Ты не чувствуешь своей значимости даже для себя
    • Ты постоянно винишь себя во всем
    • У тебя нет личных границ
    • Ты постоянно выбираешь абьюзивных мужчин
    • Тебе плохо жить
    Что будет:
    • Причины не любви к себе
    • Техники, как любить себя правильно
    • Как сделать себя своим приоритетом
    • Реальные шаги, как добиваться своих целей
    Стоимость уточняется

  8. Доступно [Министерство успеха] Личные границы (Инна Литвиненко)

    [​IMG]

    Вебинар "Личные границы" основывается на понимании того, что такое детские паттерны. Именно правильным выстраиванием личных границ и соблюдением тех техник, которые я даю на вебинаре, можно "перезаписать" эти паттерны, изменить "программу мозга" с позиции жертвы на позицию хозяина своей жизни.

    В этом эфире я раскрываю причины уничтожения твоих границ, рассказываю как определить свои личные границы, даю пошагово все самые необходимые техники для эффективной работы над собой.

    Границы - это основа твоей комфортной жизни как в социуме, так и в личных отношениях.

    Для кого этот вебинар?
    • У тебя низкая самооценка
    • Ты не можешь сказать "нет"
    • Ты терпишь издевки и насмешки
    • Ты не можешь и не знаешь как дать отпор
    • Ты делаешь то, чего не хочешь
    • Тобой все пользуются
    • Ты злишься на себя за "мягкотелость"

  9. Доступно Как найти своё дело и помочь ребёнку с выбором профессии (Айна Громова)

    [​IMG]

    Вебинар длительностью 3 часа 25 минут

    Навыки, которые Вы получите после видеокурса «Как найти свое дело и помочь ребенку с выбором профессии»:
    1. Разберетесь в «уходить нельзя остаться» и поставите запятую так, чтобы потом не жалеть;
    2. Получите рекомендации на случай, если планируете менять сферу деятельности;
    3. Выберете для себя горизонтальный или вертикальный тип самопродвижения, либо будете сочетать оба;
    4. Узнаете, в чем ваши сильные стороны и как их лучше применить;
    5. Сможете понять, какое дело соответствует вашим глубинным убеждениям, а значит, не потеряет актуальности никогда;
    6. Уберете внутренние стопы с помощью специальной техники КПТ;
    7. Избавитесь от ступора: «Я не знаю, куда податься»;
    8. Научитесь продвигаться в кризис;
    9. Определитесь с тем делом, которое станет вашим хобби, приносящим доход и радость;
    10. Получите скрипты поиска новой работы в возрасте 40+ и 50+;
    11. Сможете помочь ребенку с выбором профессии, сделав с ним конкретные упражнения!
    Достойный, проверенный временем автор. Практикующий специалист с профильным образованием.


    Продажник:
  10. Доступно [Сила в мысли] Я у себя одна (Елизавета Волкова, Вероника Киценко)


    [​IMG]

    Признаки НЕлюбви к себе:
    • Зависишь от мнения окружающих, постоянно сравниваешь себя с другими
    • Очень сильно ждешь любви от других. Тебе кажется, что тебя не любят и не ценят
    • Пытаешься полюбить и принять себя, но постоянно критикуешь даже за малейшие промахи
    • Боишься критики и осуждения, не умеешь говорить «Нет», жертвуешь собой ради других
    • Тебе кажется, что ты живешь не своей жизнью, ты постоянно раздражена и недовольна, от всего устала
    • Тебе одиноко и грустно наедине с самой собой. Ты пытаешься заполнить эту пустоту мужчиной
    • Делаешь то, что должна, а не то, что хочется. Нет желаний, нет сил мечтать.
    • Не принимаешь себя, постоянно недовольна собой, комплексуешь из-за внешности
    • Не веришь в себя. Тебе нужно постоянное подтверждение твоих достоинств
    • Забыла о себе, живешь ради других: мужа, детей, родителей, подруг, коллег
    На какие сферы влияет любовь к себе:
    • Отношения с мужчинами
    • Отношения с окружающими
    • Отношения с деньгами
    • Карьера, бизнес, самореализация
    • Внутреннее состояние, настроение, самооценка
    • Здоровье и внешний вид
    Хочешь понять свои истинные желания? Принять и полюбить себя без оглядки на
    мнение окружающих? Стать уверенной в себе, счастливой и красивой всегда, а не
    только «по праздникам»?

    Всего за 21 день ты проделаешь путь от состояния «Я никому не интересна» до «Я самая классная!»

    Что ждет тебя на Марафоне:
    • День 1. Важный секрет успеха
    • День 2. Разреши себе не делать
    • День 3. Выбирай, с кем общаться

  11. Доступно [Формула материнства] Я - не я, и жизнь не моя (Наталия Мурашова, Марина Лескова)

    [​IMG]
    У каждого из нас есть путь души, наша собственная уникальная линия жизни, которая ведёт нас к внутренней гармонии и счастью. Но чтобы выйти на неё, некоторым может понадобиться целая жизнь.

    Как понять, что вы НЕ идёте по пути вашего Сердца? По каким признакам можно определить, что вы живёте не свою, а обслуживаете чужие жизни?

    Что сигналит, что вы давно предали себя и перестали быть самой собой?
    • Любые болезни физического тела
    • Проблемы с созданием семьи, деторождением
    • Нелюбимая работа, которая отнимает силы и время жизни
    • Нет ощущения безопасности и свободы в собственной семье
    • Вы постоянно занимаетесь чужими делами и обслуживаете желания других людей
    • У вас нет своего собственного места в доме, нет возможности уединиться и заняться любимым делом
    • Другие люди и их просьбы важнее, чем вы
    • Чувство, что настоящая жизнь скоро наступит, только надо немного потерпеть
    • Нелюбовь к своему телу и внешности, желание себя переделать и приукрасить
    Вот признаки, что вы боитесь быть настоящей и живой и носите маски, чтобы КАЗАТЬСЯ идеальной:
    • Вы делаете пластические операции, считая свою внешность непривлекательной или даже отталкивающей
    • Вы не можете выйти из дома без макияжа, который меняет ваше лицо до неузнаваемости
    • Вы сидите на диетах, худеете, ненавидите свой жир, презираете себя за невозможность сбросить лишний вес
    • Вы носите неудобную, тесную обувь, высоченные каблуки, утягиваете тело, страдаете, чтобы нравиться окружающим
    • Вы предпочитаете думать головой, а не чувствовать сердцем, вы не понимаете и не верите чувствам
    • Вы скрываете свои негативные эмоции, молчите, когда надо высказаться, не желая обидеть другого
    • Вы не умеете говорить «нет» и отстаивать свои права
    На вебинаре Вы:
    • Узнаете как можно начать понемногу снимать маски и разворачиваться к своей настоящей жизни. А для этого сначала нужно узнать А КТО Я?
    • Телесно-ориентированный терапевт проведет для вас телесные упражнения, которые помогут почувствовать себя настоящую, без масок и защит.
    Стоимость: 200 руб

  12. Доступно [Мозгоправня] Компас. Кем ты хочешь быть? О карьере и призвании (Ника Набокова)


    [​IMG]
    Как найти себя, призвание, дело для души и кошелька.

    Мишень работы: поиск «своего» места, отсутствие удовлетворения от работы, непонимание куда двигаться, отсутствие реализации, боязнь карьерных шагов.

    Какие запросы решает: я не знаю, кем хочу быть, я не знаю, чем мне заняться, я не знаю, как найти себя, я не знаю, какое дело мне подойдет, у меня ничего не выходит, хочу и зарабатывать и получать удовольствие.⠀

    Кому подойдет: людям, желающим обрести карьерную устойчивость, людям, стремящимся найти себя и свое дело, людям, мечтающим о самореализации, людям, которые не знают с чего и как начать карьерный путь, людям, у которых не получается получать желаемое в работе.

    Тезисы: как связан внутренний ребенок с карьерой, что нормально, а что не нормально в вопросе поиска призвания, как использовать эмоции в поиске себя, выбор – что это такое и как его делать, как обнаружить свой талант (да, он есть у всех), как открыть свои способности, как научиться видеть и не пропускать возможности, где взять и как собрать конструктор карьеры, как определить – сколько я стою, как ворваться в новую сферу без опыта, как развить волю и упорство, как двигаться по карьерной лестнице, из чего состоит успех, как включить здоровый нарциссизм, как определять цели и достигать их.

    Как проходит: Каждый день вы открывает новый текст с теоретической информацией и рекомендациями, а так же задание и практики, выполнение которых формирует новый взгляд на себя, жизни и мотивирует к действиям.

    Сколько дней: 14 дней

  13. Доступно [Аудиокнига] Сказать жизни «Да!»: психолог в концлагере (Виктор Франкл)

    [​IMG]

    Эта удивительная книга сделала ее автора одним из величайших духовных учителей человечества в XX веке. В ней философ и психолог Виктор Франкл, прошедший нацистские лагеря смерти, открыл миллионам людей всего мира путь постижения смысла жизни. В страшных, убийственных условиях концлагерей он показал необычайную силу человеческого духа. Дух упрям, вопреки слабости тела и разладу души. Человеку есть ради чего жить! Почему книга «Сказать жизни „Да!“ достойна прочтения Книга разошлась миллионными тиражами в десятках стран, крупнейшие философы считали ее одним из величайших произведений человечества, а миллионам простых людей она помогла изменить свою жизнь. По опросу Национальной библиотеки конгресса США, книга вошла в десятку книг, которые больше всего повлияли на жизнь людей во всем мире.

    Дата написания: 2011
    Длительность: 5 ч. 14 мин. 06 сек.
    Переводчик: Д. А. Леонтьев, Д. Ш. Орлова
    Чтец: Владимир Левашев
  14. Доступно Злитесь, чтобы не болеть! Как наши эмоции влияют на наше здоровье (Светлана Морозова)

    [​IMG]

    Когда врачи говорят: «Все болезни от нервов…» – они забывают добавить: «…непризнанных и невысказанных». Звучит странно, но это так! Автор книги Светлана Морозова – врач, кандидат медицинских наук, психотерапевт – поможет разобраться в том, какая связь существует между нашими эмоциями и нашим телом и почему мы заболеваем из-за переживаний и грустных мыслей. А главное – как разорвать этот порочный круг, восстановить душевное равновесие и свое здоровье.

    Объем: 130 стр. 12 иллюстраций
  15. Доступно [Формула материнства] Как перестать всех спасать (Наталия Мурашова)

    Скрытый текст. Открывается зарегистрированным пользователям.


    • Вам кажется, что без вашей помощи мир рухнет?
    • Вы думаете, что близкие умрут в страшных муках, если вы перестанете их спасать?
    • Вы уверены, что сестра, мама, брат, муж, которых вы тянете на своих плечах, пойдут по миру, опустятся и превратятся в бомжей без ваших денег?
    • Вы убеждены, что вся ваша компания держится только на ваших плечах?
    • Вы лучше других знаете, КАК ИМ НУЖНО ЖИТЬ?
    Мы стали нужными, полезными и удобными ДЛЯ ДРУГИХ. Именно так мы и потеряли себя.
    Вас мама учила, что надо делиться, надо помогать младшим и старшим и ближнему и дальнему. Надо задвинуть себя в дальний угол и отдавать всё лучшее детям, лучший кусок - мужу, всё свободное время тратить на племянников, помогать с деньгами работоспособному брату-алкоголику и его семье.
    • Нас учили отдавать последнюю рубаху, делиться конфетами, которые тебе только что подарили и которые ты сам ещё не попробовал.
    • Нас награждали грамотами, вешали на доску почета, когда мы тащили на себе весь отдел (а кто-то в это время уходил домой по звонку).
    • Нас спасали родители, не позволяли нам ошибаться, делая из нас беспомощных и безруких недотёп, чтобы самим быть нужными.
    • Нас с детства учат самопожертвованию ради других. Это советская и религиозная пропаганда, круговая порука, когда каждый человек живёт ради счастья других.
    Но поскольку никто никогда не может знать, что делает счастливым другого, то в итоге ВСЕ остаются несчастными.
    В результате плодится армия паразитов и моральных инвалидов, которые спиваются, уходят в наркотики, игроманию, сериалы, бесконечное обучение.
    И всё это дело рук спасателей.

    Вся эта игра называется Психодраматический треугольник Кармана Жертва-Агрессор-Спасатель. Это замкнутый круг ролей, которые иногда почти мгновенно переходят одна в другую.
    Но сколько там энергии! Сколько там жизни! Ты спасаешь своих беспомощных взрослых детей, мама спасает тебя. Все друг другу причиняют добро, от которого невозможно отвязаться, не вызвав бурю обид и негодования.

    Из комментария в Инстаграм: «Недавно поняла, что мои проблемы делают сильнее маму - она мобилизуется, надевает доспехи, берет в руки транспарант с надписью «Ничё, доча, прорвёмся!

    Жизнь сложная штука, но у тебя есть мама, она всегда с тобой!» - и мчится спасать, пряча счастливую улыбку за доспехами».

    На мастер-классе Вы узнаете:
    1. Признаки Спасателя
    2. Как формируется привычка спасать
    3. Кому надо помогать, а кому нет
    4. Что такое благотворительность и для чего ей занимаются
    5. Как из нормального ребенка сделать наркомана и алкоголика
    6. Болезни физического тела, которые идут от привычки брать на себя чужую ответственность
    7. Треугольник Карпмана, переход ролей
    8. Пошаговый план выхода из спасательства

    Стоимость: 1500 руб